دانش عمیق بوجانگاسانا | ژست کبرا | تقویت عضلات شکم | بهبود سلامت روان The Yoga Institute 6:51 2 years ago 233 676 Далее Скачать
آموزش آساناهای یوگا با حرکت آدوموکهاشواناسانا یا سگ سر پایین Bahar Yoga 0:54 4 years ago 1 970 Далее Скачать
آموزش مبتدی حرکت جنگجو یک (۱) _ حرکت ویرابادرآسان یک Shivayaa Yoga 7:08 2 years ago 607 Далее Скачать
آموزش آساناهای یوگا با حرکت پاسچی موتان آسانا یا کشش کامل پشت بدن Bahar Yoga 1:45 3 years ago 1 642 Далее Скачать
درمان دیسک کمربا حرکت کبری_آموزش حرکت کبری_حرکت بوجانگاسانا_حرکت کبری کامل_حرکت نیمه کبری Shivayaa Yoga 8:22 2 years ago 854 Далее Скачать
سری شروع | جلسه اول | آموزش مبتدی یوگا فارسی | YOGA IN FARSI | FARSI YOGA yoga with aida 30:00 3 years ago 333 814 Далее Скачать
آموزش مبتدی حرکت اوتانا پاداسانا در یوگا _ افزایش جریان خون در بدن با حرکت اوتانا پاداسانا Shivayaa Yoga 3:19 2 years ago 347 Далее Скачать
سگ سر به بالا، کبری| آموزش آساناهای یوگا| آموزش قدم به قدم یوگا | یوگا مبتدی به فارسی| یوگا با آیدا| yoga with aida 7:08 2 years ago 829 Далее Скачать
تریاک بوجانگ آسانا#پیچ مار کبری#آزمون سطح سه یوگا#مربیگری درجه سه یوگا#آرامش ذهن#انعطاف#تعادل#تمرکز Sohrabih2020 1:01 7 months ago 655 Далее Скачать
Exploring the Benefits of Cobra Pose in Yoga | بررسی فواید حرکت مار کبری در یوگا با سوفیا yoga with sofia 46:12 1 year ago 95 Далее Скачать
سگ سر به بالا، کبری| آموزش آساناهای یوگا| آموزش قدم به قدم یوگا | یوگا مبتدی به فارسی| یوگا با آیدا| yoga with aida 0:06 2 years ago 794 Далее Скачать
آموزش یوگا سری یک پاوان موکت آسانا جلسه اول(حرکات پا) (AtmaJyoti) آتماجیوتی ساتیاناندایوگا 24:16 2 years ago 4 427 Далее Скачать
بوجانگاسانا | ژست یوگا کبرا | مراحل | مزایا | تناسب اندام یوگی The Art of Living 1:14 6 years ago 660 254 Далее Скачать
آموزش آساناهای یوگا | سگ سربه پایین | آموزش قدم به قدم یوگا | یوگا مبتدی به فارسی | یوگا با آیدا yoga with aida 8:10 2 years ago 938 Далее Скачать
آموزش یوگا آسانا (تمرینات سری دوم پاوان موکت آسانا ) (AtmaJyoti) آتماجیوتی ساتیاناندایوگا 25:03 2 years ago 2 392 Далее Скачать
درمان آسم با آسانای قوس کمر _ آموزش آسان پراناماسانا در یوگا (هاتایوگا) Shivayaa Yoga 3:13 1 year ago 476 Далее Скачать
چگونه ژست کبرا انجام دهیم؟ 🧘♂️😊 #شلوارک #شورت های پرطرفدار #کبراپوز #یوگا Yoga With Ankit 0:11 2 years ago 345 148 Далее Скачать
